Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее{{room.schedule}}
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ room.type_of_pool_id != '1' ? room.sauna_pool_name : '' }} {{ !room.pool_width || !room.pool_height ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.' }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom) ? room.type_of_steamroom : 'Нет') }} |
комнат отдыха: | {{ ((parseInt(room.restrooms_count) > 0) ? room.restrooms_count : 'Нет') }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Водопад
п. Семенково-1, ул. Октябрьская, д. 46
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Настольный теннис, Караоке |
Сауна:
Барракуда
Комсомольская 4
Подробнеевместимость: | 25 человек |
парные: | Электрическая |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Sony Playstation, Кондиционер |
Сауна:
Зодиак
ул. Новгородская, д. 35
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Караоке, Телевизор |
вместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Бильярд |
вместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ ((room.type_of_pool_id != '1') ? room.sauna_pool_name : '') + ((room.pool_width == '' || room.pool_height == '') ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.') }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom == '') ? 'Нет' : room.type_of_steamroom) }} |
комнат отдыха: | {{ ((room.restrooms_count == '0') ? 'Нет' : room.restrooms_count) }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Добрая банька
Советский проспект, д. 125
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Бильярд, Аудиоцентр |
Сауна:
Усадьба На Южном
ул. Благовещенская, д. 76Б
Подробнеевместимость: | 2 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
Адам и Ева
ул. Горького, д. 51
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
Бангкок
ул. Рубцова, д. 7А
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
На бурмагиных
ул. Бурмагиных, д. 43
Подробнеевместимость: | 20 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
МИРА 40
МИРА 40
Подробнеевместимость: | 38 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Wi-Fi, Бильярд |
Сауна:
Райская усадьба
ул. Доронино, д. 8А
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
Камелот
пр-т Победы, д. 33
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Банный комплекс Paradise
Залинейная 22
Подробнее
вместимость: | 40 человек |
бассейн: | 6x6 м. |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд |
Сауна:
Русская баня на дровах
ул. Саммера, д. 47Б
Подробнеевместимость: | 20 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Многие не уделяют должного внимания своему отдыху. На протяжении многих лет ходила пословица, которая определяла взаимосвязь между качеством отдыха или качества выполняемой работы. На протяжении многих лет наиболее популярным способом отдыха, который расслабляет мышцы, тело, является посещение сауны и бани. Большая температура и влажность могут оказывать благоприятное воздействие на организм. В некоторых культурах посещение бани и сауны рассматривают как лечебную процедуру, которая позволяет очиститься. Чем полезно посещение бани или сауны в ВологдеСуществует довольно много причин, по которым люди посещают бани и сауны. К наиболее распространенным можно отнести:
|
Стоит учитывать тот момент, что после банной процедуры ускоряется обмен веществ примерно на 30%. Вышеприведенная информация определяет то, что многие решают периодически посещать баню или сауны для улучшения состояния здоровья. |
Существует довольно много различных видов бань и саун, каждая обладает своими достоинствами, недостатками и особенностями. Если учитывается эта информация, то можно подобрать наиболее подходящий тип отдыха.
Русская баняРусская баня пользуется большой популярностью, так как используется для отдыха на протяжении последних нескольких десятилетий. Классический интерьер русской баниКлассическим интерьером можно назвать повсеместное использование дерева различных пород. Зачастую используется береза и осина, другие породы, которые могут выдерживать воздействие повышенной влажности и температуры, их перепады. В помещении устанавливается каменная печь, которая топиться дровами.
|
Финская саунаВ последнее время большой популярностью пользуется финская сауна. На протяжении многих лет именно финскую баню называли сауной, но после этого определение сауны было предано другим типам помещения. Классический интерьер финской сауныКлассический интерьер заключается в использовании березы или сосны, а также малое количество кафеля. К особенностям сауны можно отнести то, что создается большое помещение для парилки, а также отдельное место для установки мебели: диванов, шезлонгов, столов и стульев. Во многих случаях печь каменная.
|
Римская термаНа протяжении многих лет в Риме строились бани, которые имели открытый тип, то есть все могли прийти для отдыха. Со временем римская терма несколько изменилась, но все же имеет определенные сходства. Примером можно назвать использование большого количества мрамора при отделке. Пар заполняет все помещение, при этом температура не достигает 70 градусов Цельсия. Влажность достигает примерно 95%. Вышеприведенные моменты определяют то, что находится в терме нельзя более 30-ти минут. |
Турецкий хамамТурецкий хаммам несколько напоминает римскую терму. В данном случае пар также подается через определенные отверстия в кафеле. Стоит отметить, что максимальная температура достигает примерно 95 градусов Цельсия. |
Японская офуро
Рассматриваемый тип сауны отличается от других тем, что она скорее представлена бассейном. Вода разогревается до температуры 45-50 градусов Цельсия. При этом создается специальная скамейка, которая позволяет выдерживать определенный уровень воды. |
Инфракрасная саунаСовременным достижением можно назвать использование инфракрасных лучей для разогрева тела. Подобные лучи внедряются в тело на глубину около 5 сантиметров. Лучи подаются в специальной камере, в которой исключена возможность потери тепла. |
От правильности посещения бани или сауны зависит многое. Именно поэтому следует рассмотреть важные моменты. Предварительная подготовкаВажным моментом можно назвать то, что популярность бани и сауны определяет необходимость прохождения преждевременной регистрации. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что отдых пройдет с наибольшим комфортом. Также следует учитывать тот момент, что в некоторых случаях можно использовать свой веник, в других нет. Для уточнения подобной информации следует заранее позвонить в регистрационный центр. |
Схема принятия сауныЕсть определенные рекомендации по принятию сауны или бани. Они позволяют существенно повысить эффективность процедуры. К основным рекомендациям можно отнести:
После этого также следует сделать определенный перерыв. Стоит учитывать, что вся процедура не может длиться не более 3-х часов. Это связано с тем, что высокая температура приводит к серьезной нагрузке не тело. |
Завершение процедурыМногие привыкли, что посещение бани и сауны завершается принятием большого количества пищи и алкоголя. Следует учитывать, что алкоголь нельзя принимать, даже излюбленное пиво. Это связано с тем, что алкоголь в подобном состоянии тела может привести к большим проблемам с организмам. Однако следует учитывать, что следует проводить восполнение водного баланса, желательно чистой водой. |